世界口腔健康日|口腔健康 幸福生活

口腔健康是全身健康的重要组成部分，龋病、牙周病、口腔溃疡等常见口腔疾病，不仅影响咀嚼、言语与美观，更与全身健康密切相关。

常见口腔疾病

龋齿（蛀牙）

典型症状：初期无明显不适；随病程进展出现牙体缺损、龋洞，遇冷热酸甜敏感，严重时引发疼痛与感染。

预防要点：控制高糖食物与碳酸饮料摄入；坚持有效清洁，使用含氟牙膏；定期口腔检查与专业防龋干预。

牙周病（牙龈炎、牙周炎）

典型症状：牙龈红肿、刷牙出血、口臭；进展期可出现牙龈退缩、牙周袋形成，最终导致牙齿松动、移位甚至脱落。

预防要点：戒除不良口腔习惯；每日规范刷牙、配合牙线/间隙刷清洁邻面；定期洗牙与牙周维护，消除菌斑结石刺激。

口腔溃疡

典型症状：口腔黏膜出现圆形/椭圆形溃疡面，灼痛明显，影响进食与言语。

预防要点：均衡膳食、多摄入蔬果与优质蛋白；规律作息、舒缓压力；避免局部黏膜损伤，保持口腔清洁。

守护口腔核心指南

养成口腔卫生习惯

·每日用含氟牙膏刷牙2次，每次不少于2分钟，至少清洁一次牙齿邻面（如使用牙线、牙间隙刷）。

·牙刷每3个月或刷毛倒伏时及时更换。

定期口腔检查

·建议每6–12个月进行一次口腔检查，早发现、早诊断、早处理。

·多数口腔疾病可防可治，早期干预创伤小、效果好、成本低。

健康生活方式

·均衡饮食，少喝含糖饮料，多饮白开水。

·两餐之间减少甜食与零食，降低持续致龋风险。

·戒烟限酒，减少口腔黏膜刺激与牙周损伤风险。

·参与对抗性运动、骑行时，佩戴运动防护牙托，避免牙外伤。

口腔门诊

医院口腔科门诊以规范化诊疗、精细化服务为核心，配备菲曼特F1-S、台湾世纪K-7等先进口腔诊疗设备，团队骨干技术规范、经验成熟，专注为群众提供安全、舒适、高效的口腔医疗服务。

特色技术

龋齿（蛀牙）‌：通过去腐充填（如树脂补牙）治疗。

牙髓炎与根尖周炎‌：采用根管治疗保留患牙，让患者留下自己的牙齿。

牙龈炎与牙周炎‌：进行洁治、刮治，严重者需牙周手术。

补牙‌：使用复合树脂、玻璃离子等材料修复缺损。

固定义齿‌：如烤瓷牙、全瓷牙，利用邻牙作基牙修复缺失牙。

曹元智，副主任医师。从事口腔工作近三十年，擅长牙体牙髓病根管治疗技术、牙列缺失的修复技术，口腔外科微创技术、口腔正畸技术、口腔黏膜病治疗技术；独立完成各种口腔病例3万例以上，熟练掌握口腔及颌面部的常见病、多发病的诊治及急、难、重症处理能力；成功完成正畸病例干例以上；中华口腔医学会会员，发表国家级论文三篇，国家专利两项。

刘倩倩，口腔科主治医师，医学硕士，专注于口腔常见病、多发病的精细化诊疗。擅长微创保牙、固定及活动牙义齿修复、舒适拔牙及牙列不齐的精准正畸，致力于为患者提供全面、规范且舒适的口腔医疗服务。