【健康科普】胃里的“钉子户”—3分钟读懂幽门螺杆菌

体检报告单上的幽门螺杆菌阳性，总是让人心里咯噔一下；和家人朋友聚餐，也总忍不住担心被传染？

这个藏在胃里、赶不走的“顽固钉子户”，既是引发肠胃不适的元凶，也是不少人心中的健康隐患。今天我们来一起揭开幽门螺杆菌的真面目，学会科学应对、守护肠胃健康。

藏在胃里的“隐形刺客”到底是什么？

幽门螺杆菌（简称Hp），是目前医学界已知，唯一能在胃部强酸环境中存活的微生物。它一旦在胃里“扎根落户”，就会不断破坏胃黏膜保护屏障，引发胃部慢性炎症。  

若长期不干预、不治疗，持续的Hp感染，会直接导致与慢性胃炎、消化性溃疡，更是诱发胃癌的重要危险因素。

传播力超强！它是怎么找上门的？

幽门螺杆菌家庭聚集性极强，往往是“一人感染，全家遭殃”，日常中这3种途径，最容易让它趁虚而入：

口-口传播（最主要途径）：共用餐具、水杯，外出就餐不使用公筷公勺，长辈嚼碎食物喂食孩子，都会成为细菌传播的通道。

粪-口传播：饮用生水、食用被污染的食物、瓜果，也会感染幽门螺杆菌。

亲密接触传播：近距离亲密接触，也会造成细菌交叉感染。

身体出现这些信号，警惕HP在作祟！

大多数人感染幽门螺杆菌后，没有任何明显症状。如果身体出现以下不适，大概率是这个“胃里钉子户”在搞破坏：

✅ 肠胃不适：反复反酸、烧心、胃痛、胃胀、嗳气。

✅ 其他表现：顽固性口臭（刷牙也无法缓解）、食欲减退、恶心干呕。

这四类高危人群，一定要主动筛查“排雷”

患有慢性胃炎、消化性溃疡等胃部疾病的人群。

长期被胃痛、反酸、口臭困扰的人群。

家庭成员中有人确诊幽门螺杆菌感染的人群。

年龄≥40岁、有胃癌家族史的高危人群。

做好这5点，把HP彻底“拒之门外”。

1.规范洗手：饭前便后严格按照七步洗手法，彻底清洁双手。

2.饮食卫生： 食物彻底煮熟，不喝生水，生吃瓜果务必洗净去皮。

3.分餐用公筷 ：家庭聚餐、外出就餐，主动使用公筷公勺。

4 .杜绝口对口喂食：坚决不嚼饭喂孩子，保护老人、孩童等易感人群。

5.全家同查同治： 家中一人确诊，全体成员同步筛查，避免反复交叉感染。

规范治疗，谨记这3点

谨遵医嘱用药：按照医生要求服药，不自行选药、换药。

足疗程治疗：切勿擅自停药、减药。

治疗后必复查： 停药4周后复查，确保彻底根除。

科室介绍

内三科是集医疗、教学、科研于一体的综合性临床科室，是山大二院消化道早癌联盟单位。科室常规开展普通胃肠镜及无痛胃肠镜检查、内镜染色(NBI）、放大内镜检查、消化道早癌筛查、C13尿素呼气试验检测、内镜下止血及内镜下胃肠道息肉切除术（冷切、电切、EMR术等）。在反流性食管炎、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃石症、肠易激综合征、肠梗阻、肝硬化及腹水、肝脓肿、药物性肝损伤、胰腺炎、胆囊结石、胆囊炎及消化道肿瘤等疾病的治疗上有丰富的经验。